2022-10-31 17:21 聯合報/ 記者邱宜君/台北即時報導
孕期睡不好是許多準媽媽共同的困擾,國衛院今年發表於國際期刊的研究顯示,產婦和照顧產婦的各科醫師,對於使用鎮定安眠藥都非常謹慎,近14年處方率從4.1%逐年降低到2.9%,而且其中9成是低於處方劑量。但值得注意的是,達到處方劑量的比例逐年從0.1%升高到0.4%,雖然仍遠低於全球孕婦服用安眠藥的比例(1.9%),但已與台灣常見精神障礙診斷比例增幅相符,值得重視。
國衛院群體健康科學研究所副研究員級主治醫師林煜軒表示,團隊利用去識別健保資料庫資料分析2004至2007年超過263筆孕婦活產紀錄,發現近14年來,處方鎮靜安眠藥的比例逐年從4.1%下降到2.9%,絕大多數都是在第一孕期服用,9成都是低於處方劑量,也就是小於0.5個單位的世衛組織每日限定劑量(difined daily dose, DDD),這可能只是暫時需要,也不需天天服用,或是女性獲得處方時還不知道自己懷孕。
值得注意的是,處方達到治療劑量(大於0.5個DDD)的比例,逐年從0.1%增加到0.4%,雖然遠低於全球平均,但仍與國人憂鬱症和焦慮症診斷增幅相符。林煜軒指出,孕前一年與懷孕期間都有精神科診斷的孕婦,處方達到治療劑量的比例最高(38.8%),孕期才得到精神科診斷的次之(10.1%),其餘孕期無精神科診斷的產婦,處方大都低於治療劑量。
研究發現,產婦的鎮定安眠藥處方僅2成由精神科醫師開立,80%都是由婦產科醫師或家醫科開立。台灣婦產科醫學會秘書長黃建霈說,大約10%產婦有失眠困擾,有些人延伸孕前就有的問題,有些人是因為非預期懷孕、與另一半沒有共識、擔心流產、擔心育兒經濟負擔等原因所致。
黄建霈表示,通常醫師都會建議先嘗試以非藥物方法解決問題,大部分產婦也都很願意嘗試,例如運動、改變睡眠習慣、調整睡眠環境等,如果都沒用,才會嘗試藥物,有時醫師也會先利用某些長期非常安全又有嗜睡副作用的藥物,例如抗組織胺,來取代開立鎮定安眠藥。
專精於新生兒科的國衛院群體健康研究所主治醫師陳美惠表示,孕婦的產婦的支持系統很重要,如果有「神隊友」的支持,對於準媽媽身心健康和胎兒的健康,都會很有幫助。
林煜軒表示,台灣的醫病關係已經與20、30年前不同,已經不是醫師單方決定處方,而是雙方仔細討論用藥的利弊,才做決定,就算不用藥物,也有認知行為治療、睡眠衛教等多元方式可協助解決失眠問題,有時候經過詳談,產婦只要減少咖啡因飲料攝取,失眠問題就迎刃而解,用藥比例的下降,可說是見證了台灣醫療品質的提升。
國衛院院長梁賡義表示,現在很多父母只懷一胎,相當重視和珍惜懷孕經驗,國衛院Podcast將特別為準爸媽和期待迎接新生命的家庭推出一集內容,提供不論是藥物、非藥物的正確資訊,相信會非常有幫助。林煜軒的Podcast「探索大腦的會談地圖」也已錄製相關內容,即將上架。